88.52
П 72
Примаченко, О.
Өзіңе нәзік түрде [Мәтін] : Өзіңді қалай бағалау және күтіп
сақтау керектігі туралы кітап : орысшадан ауд. / О. Примаченко. – Астана : Zerde Publishing, 2023. – 206 б.

«Өзіңе нәзік түрде» – адамның өзін жақсы көруіне жаңаша, шынайы көзқарас. Бұл – ішкі дүниеңмен тілдесіп, сансыз өзге дауыстар арасынан өз дауысыңды тыңдауға шақыратын медитация кітабы.
Кітап авторы, журналист, LADY.TUT.BY жобасының бұрынғы бас редакторы және Gnezdo.by блогының авторы Ольга Примаченко оқырманмен маңызды мәселе жайында: адамның өз сезімін, қалауын және тұла бойын қабылдауы жайлы, басым мақсаттар мен шекара белгілеу, айналасына нәр алатындай кеңістік құру туралы, сондай-ақ әлеммен және адамдармен зиянсыз өзара әрекет жайлы сөйлеседі. Кітап соңында оқырманға 31 күндік өзін аялау тәжірибесі ұсынылған.