Здоровье – бесценное богатство каждого человека в отдельности и всего общества в целом.  Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь, а здоровый образ жизни помогает нам успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется - то и с колоссальными перегрузками.

В книжном фонде библиотеки им. Л. Н. Толстого собрано огромное количество книг, посвященных различным советам и методикам по укреплению здоровья, улучшению внешнего вида и самочувствия.

10 февраля сотрудники универсального читального зала провели обзор книжной выставки «К здоровью с книгой» для студентов медицинского колледжа.  

В книгах, представленных на выставке, подробно описаны простые, доступные и эффективные приемы массажа, иглотерапии, гипноза, несложные упражнения йоги, правила здорового питания, маленькие хитрости женской красоты.

Подборка книг из нашего фонда о здоровом образе жизни позволит выбрать читателю ту систему или метод, которая подходит ему больше всего, и свести к минимуму риск заболеваний.