75.715я7
А 56
Анарбаев, А. К.
Спорттық күрестегі техниканы оқыту және жетілдіру [Мәтін] :
оқу құралы / А. К. Анарбаев ; Халықаралық туризм және
меймандостық ун-ті. – Алматы : ADAL KITAP, 2023. – 152 б.

Бұл оқу құралында спорттық күрестің теориясы мен тәжірибесі мәселелерінің біріне, яғни негізгі техниканы үйренуден бастап, көп жылдық дайындықтың түрлі кезеңдерінде балуандардың жарысушылық қызметіндегі техникалық әрекеттердің ерекшеліктерін зерттеу негізінде жоғары білікті спортшылармен жетілдіруге дейін, күрестің негізгі техникасын меңгеру мазмұны мен реттілігін жетілдіру мәселелеріне арналады.
Спорттық күрестегі балуандардың техникалық, тактикалық, физикалық және психологиялық дайындығы сапасын түзету мен жақсарту үшін пайдалануға болады.
Оқу құралы «Дене шынықтыру және спорт» білім беру бағдарламасында оқитын студенттерге, күрес жаттықтырушыларына, магистранттарға және спорттық күрес мәселелеріне қызығушылық танытқандар азаматтарға арналады.