88.37                                                   

Г 13 

  Гадецкий, О. Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? [Текст] / О. Гадецкий. - Москва : АСТ, 2016. - 189, [3] с. - (Звезда тренинга).

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.

С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: научиться управлять собственными эмоциями, плодотворно и эффективно общаться, помнить и развивать свои цели, преодолеть страх публичных выступлений, оценить связь болезней с мировоззрением, лечить словесным настроем.