88.3

Х-38

Хеннер М.   Память на 100%/ Мэрилу Хеннер; [пер. с англ. Е. И. Фате­евой]. — М.: Эксмо, 2013. — 336 с. — (Психология. Энцикло­педии про жизнь).

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и мно­гократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания.

Автор книги Мэрилу Хеннер - одна из двенадцати человек в мире, облада­ющих Сверхъестественной Автобиографической Памятью - САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с ран­него детства. По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позво­ляет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания.

Простые, практичные и забавные упражнения из этой книги помогут вам усо­вершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографи­ческой памяти.